從古至今，中國人對玉器都特別的鐘愛，玉器首飾不僅能起到裝飾美麗的作用，更是養生的法寶，早在兩千多年前，人們就發現了這一特性。曾經《神農本草》、《本草綱目》等一些醫書名著中就有記載：玉石“久服耐寒暑，不饑餓，不老成神仙”，而且玉石還有106種內服外敷的治病方法，玉器有“除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”等功效。
根據理綜（生物、物理、化學）分析：大部分的玉器中都含有對人體有用的微量元素：比如硅、鋅、鐵、金、銀、硒、鎂、錳.....等。而且玉器是是蓄“氣”最多的物質，所以經常佩戴玉器首飾，皮膚可以吸收玉器中含有的各種微量元素，達到平衡氣血、祛病保健的作用。下面我們來了解一下各種微量元素對人體的作用。
錳元素：參與蛋白質、維生素的合成，促進血液循環，加速新陳代謝、抗衰老，防止老年癡呆癥、骨質疏松、血管粥樣硬化，對抗自由基對人體造成的損傷等作用。
鋅元素：可以激活胰島素，調節新陳代謝，維護人體的免疫功能，具有抗癌、防畸、防衰老，促進兒童智力發育等作用。
硒元素：是谷胱甘肽過氧化物酶的組成部分，催化有毒的過氧化物還原為無害的羥基化合物，保護生物膜免受其害，起到抗衰老作用；另外硒元素可以解除有害重金屬對人體的傷害，比如：鎘、鉛等，增強人體的免疫力提高機體抗病能力，達到防癌治癌的作用。
鎂元素：對心臟血管具有重要的保護作用，有“心血管衛士”之稱。人體如果缺鎂，可導致心動過速、心律不齊及心肌壞死和鈣化。因此，缺鎂比高血壓、高血脂對心臟更有危險性。
硅元素：促進骨骼發育生長。參與多糖的代謝，是構成一些葡萄糖氨基多糖羧酸的主要成分。硅與心血管病有關，人如缺硅，可引起關節炎、動脈硬化、冠心病等心血管病。
鐵元素：具有造血功能,參與血蛋白、細胞色素及各種酶的合成，促進生長；鐵還在血液中起運輸氧和營養物質的作用；人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。人體缺鐵會發生小細胞性貧血、免疫功能下降和新陳代謝紊亂；如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也會失去了美的光澤。
另外玉器還有特殊的“光電效應”，聚集的電磁場放射出來的遠紅外線波可以被人體吸收，誘發人體紅細胞水分的強烈共振，可以起到按摩，改善循環系統的作用，促進血液循環，加快新陳代謝，增強快速反應以及提高人體免疫的功能。
既然玉器有這么多的好處，得一寶玉也可謂是一件非常幸運的事情，佩戴美玉，讓外表更亮麗，讓身體更健康。
